por Zulma Castañeda | Sep 8, 2020 | Problemas musculares
5 causas de codo de tenista Cambio de raqueta o de encordado. Golpear con “efecto” la pelota. Esto suele pasar después de ver un partido de tenis con tu jugador favorito y tratas de copiar su técnica. Tu cerebro lo entiende, pero la comunicación entre cerebro y...
por Zulma Castañeda | Ago 14, 2020 | Problemas musculares
Un esguince involucra ligamentos y dependiendo de la severidad también el músculo y el hueso. En este caso vamos a abordar sólo cuando se lesiona el ligamento. Yo comparo el ligamento con un caucho: cuando estiras el caucho más de lo que soporta puede romperse un...
por Zulma Castañeda | Ago 14, 2020 | Problemas musculares
Es un nudo muscular causado por una contracción constante involuntaria. Estos nudos, a nivel microscópico, presentan una alteración en la fibra muscular, y su presencia afecta la función de la totalidad del músculo limitando su movimiento. En la zona donde está el...
por Zulma Castañeda | Ago 14, 2020 | Problemas musculares
Cuando el músculo se desgarra atraviesa procesos de reparación celular. La regeneración del músculo se da entre los días 7 y 10 donde sólo se da un proceso de limpieza de las células muertas que quedaron después del desgarro. Los estudios indican que el proceso de...
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